- "The camera is merely a tool that captures what the heart sees" -

Unieke ervaring

Stap uit je hoofd naar je hart, kijk door een andere lens en krijg weer rust in je hoofd door de workskop Mindful Fotograferen.

"Vind Rust en Verbinding met Mindful Fotografie"

Ontdek de kracht van mindful fotografie en vind rust in het moment. In deze workshop leer je niet alleen hoe je prachtige foto's maakt, maar vooral hoe je door de lens diepere verbinding kunt vinden met de natuur en jezelf.

Laat je dagelijkse stress los en ervaar hoe het vertragen en écht kijken je helpt om helemaal in het hier en nu te zijn. Mindful fotografie is een bijzondere manier om bewuster te leven en de schoonheid van elk moment vast te leggen.

Voor wie is het?

Of je nu een doorgewinterde fotograaf bent of net begint, iedereen is welkom met camera of smartphone. Samen gaan we op pad om de natuur te verkennen, momenten van stilte te vinden en te fotograferen. Doe mee en laat je verrassen door wat je ziet – zowel buiten als binnenin jezelf.

Schrijf je vandaag nog in en ontdek hoe fotografie een meditatieve ervaring kan zijn die je innerlijke rust en creativiteit naar nieuwe hoogten tilt.

Waar en wanneer is het?

De workshops worden afwisselend gegeven op verschillende locaties:

  • Landgoed Kasteel Keukenhof in Lisse
  • Duindamse slag in Noordwijk
  • Landgoed Elswout in Overveen
  • De Amsterdamse Waterleidingduinen.

 

Tijd: 10:00 - 14:00 uur (exclusief vrijblijvende nazit)

Wat gaan we doen?

  • mindfulness oefeningen
  • vertragen
  • verbinden met je innerlijke zelf en met elkaar
  • leren observeren & puur waarnemen
  • de schoonheid van details ontdekken
  • leren fotograferen vanuit nieuwe perspectieven 
  • je creativiteit herontdekken
  • plezier hebben en genieten!

Zelfs als je niets weet van fotograferen of geen speciale camera bezit, ben je van harte welkom! Mindful fotograferen vereist geen technische kennis; het enige wat je nodig hebt, is een open houding en de bereidheid om het te proberen.

Aanbod

Groepsworkshop

Samen met een groep van minimaal 4 en maximaal 8 deelnemers gaan we de natuur in. Laat je verwonderen.

Hierbij inbegrepen: 

  • workshop van ruim 4 uur
  • lekkere versnapering onderweg
  • tips & trics om mooie foto's te maken
  • leuke opdrachten voor thuis
  • online meeting nabespreking
  • aandenken

€95,-

Privé workshop 

Ik neem je graag mee op pad in een privé sessie om de wereld van mindful fotografie te ontdekken.

Hierbij inbegrepen: 

  • workshop van ca. 3 uur
  • tips & trics om mooie foto's te maken
  • lekkere versnapering onderweg
  • leuke opdrachten voor thuis
  • aandenken

€274,-

Bedrijfuitje / Eigen groep

Leuk als afdelingsuitje of met een groep vrienden. Bij een groep van minimaal 4 deelnemers en maximaal 16 deelnemers, kan op afspraak een workshop worden ingepland. Ook kan ik op locatie een workshop geven. Neem contact op om de mogelijkheden te bespreken!

Weetje!

“Onderzoek toont aan dat mindful fotograferen gepaard gaat met een toename van tevredenheid en emotioneel welzijn bij deelnemers" (Loureiro, 2020)

Tenslotte

Aan het eind van de workshop krijg je thuisopdrachten mee, en daarna is er de mogelijkheid om vrijblijvend een kopje koffie of thee te drinken en na te praten (op eigen kosten).

Eenmaal thuis kun je de gemaakte foto’s bekijken, bewerken en reflecteren op de inzichten die ze je brengen.

Enkele dagen na de workshop nodig ik je uit voor een online meeting, waarin we foto's delen en dieper ingaan op de genomen foto's en jouw ervaring.

Referenties

"Wat een mooie workshop Annelies, ik heb genoten.
Hoe mooi is het als je nog meer stilstaat bij de natuur en kijkt en ook ziet wat het je geeft. Heel fijn om dit ook te ervaren in de oefeningen die we hebben gedaan met mooie en verrassende foto's.
De liefde voor fotograferen was toch wat weggezakt bij mij de afgelopen jaren. Door deze dag is het enthousiasme er weer en aangevuld met mooie inzichten voor zowel het fotograferen als ook de kijk op het leven.
Dank je wel!!"

Esther Zwartepoorte:

"Wow, wat een bijzondere ochtend! en wat leerzaam.
Annelies wat fijn dat je dit deelt ! veel mensen in deze drukke tijd zouden meer kunnen vertragen. Helaas word daar geen tijd voor gemaakt. Deze cursus mindfull fotograferen is daarom zo erg waardevol, hoe drukker je bent hoe meer je je in de natuur moet bevinden. Wat een rust,en inspiratie heb ik meegekregen en heel veel van andere hun ervaring geleerd.
Doormiddel van technieken kreeg in inzicht dat ik als persoon ook meer mag inzoomen in het leven. Stilstaan noopt tot doorgaan….."

Romy de Borst

"Hele mooie dag beleefd tijdens de workshop op landgoed Elswout in een gezellige en ontspannen sfeer.Voelde als een kado dat iedereen zichzelf mag gunnen🍀.
Een met de natuur en 1 met jezelf door focus en verstilling. Het gaf mij nieuwe inzichten. Heel mindful en dus een aanrader."

Gert

Neem contact op

Heb je een vraag of wil je meer informatie? Neem gerust contact op. Ik help je graag.